Salud familiar

Una buena pediatra responde a la pregunta que no has hecho. Encontrarla, cambiar cuando no funciona y saber cuándo llamar y cuándo esperar son habilidades que nadie te enseña antes de la primera fiebre. Explicamos cómo se organiza la atención infantil en distintos países y cómo sacar el máximo partido a una cita de diez minutos.

Primera visita al dentista antes del primer cumpleaños y luego cada seis meses. Ese único hábito evita casi todo el drama posterior. Hablamos de cepillar a niños que lo odian, del flúor, de reglas para las chuches que funcionan, de la ortodoncia y de cómo encontrar un dentista que trate bien a los niños asustados.

Los niños comen lo que ven comer. Las comidas en familia en la mesa, lo mismo para todos con pequeñas adaptaciones y una actitud relajada con lo que se queda en el plato hacen más que cualquier dieta especial. Hablamos de las fases de «no me gusta», raciones, azúcar, picoteo y la ciencia sin el miedo.

Vacunas, sueño, movimiento, protección solar y seguridad en casa evitan más enfermedades que cualquier medicina. Los calendarios cambian según el país y las recomendaciones se actualizan, así que esta sección es práctica y está al día: qué hacer, cuándo y por qué importa.

El botiquín familiar necesita unas ocho cosas y casi todas las casas tienen treinta. Miramos qué guardar, qué tirar, cómo dosificar por peso y no por edad y cómo gestionan las farmacias de distintos países los medicamentos infantiles, las recetas y las guardias.