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Embarazo y bebé

El primer año, que empieza nueve meses antes.

Nada cambia la vida como el primer bebé y nada genera más consejos contradictorios. Esta sección lo pone en claro: el embarazo semana a semana, las decisiones sobre el parto, los productos para el bebé que necesitáis y los que no, y cómo funciona la atención maternal en distintos países.

Prueba: Calculadora de fecha de parto

4 temas · 4 respuestas rápidas más abajo
Interactivo

Calculadora de fecha de parto

Tu fecha, tu semana y el tamaño del bebé ahora mismo.

Embarazo

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Cuarenta semanas de preguntas. Hablamos de las revisiones y ecografías según el país, qué comer y qué evitar, trabajar embarazada, viajar embarazada y los síntomas normales frente a los que necesitan una llamada. Con calma, al día y escrito por gente que recuerda cómo fue.

Bueno saberlo

  • Ácido fólico desde el momento en que empezáis a intentarlo. Casi todo su trabajo lo hace antes de que sepas que estás embarazada.
  • Volar está bien para la mayoría de las mujeres hasta alrededor de la semana 36. Consulta la norma de la aerolínea, cambian.
  • El segundo trimestre es el momento de mudarse, viajar o reformar. El tercero no es para ninguna de las tres cosas.

Guías en preparación

  • El embarazo semana a semana: qué pasa y qué hacerpronto
  • Seguimiento del embarazo en España: la vía pública y la privada explicadaspronto
  • Viajar embarazada: normas, seguro y comodidadpronto
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Parto

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Hospital, casa de partos o en casa, matrona o ginecólogo, epidural o no: las opciones dependen de dónde vives y de lo que hay disponible. Explicamos las alternativas en distintos países, para qué sirve un plan de parto y qué pasa en las horas siguientes.

Bueno saberlo

  • Visita el hospital y pregunta por el acceso de la pareja, las habitaciones y qué pasa si el parto se complica.
  • Un plan de parto es una lista de preferencias, no un guion. Escríbelo y sujétalo con la mano abierta.
  • Prepara la bolsa del hospital en la semana 34. Incluye un cargador de móvil con cable largo.

Guías en preparación

  • Dar a luz en España: cómo funcionan el sistema público y el privadopronto
  • Planes de parto que ayudan de verdadpronto
  • Las primeras 48 horas: qué esperar para los padrespronto
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Productos para bebés

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La industria del bebé vende mil cosas y un bebé necesita unas treinta. Las listamos, las valoramos y explicamos qué puede esperar. Cunas, sillas de coche, portabebés, vigilabebés, biberones y las pequeñas cosas que hacen más fáciles los primeros meses.

Bueno saberlo

  • Compra la silla de coche, un sitio seguro para dormir, un portabebés y ropa. Todo lo demás puede esperar hasta que conozcáis a vuestro bebé.
  • Haz una lista de regalos. Si no, os llegarán once mantitas.
  • Alquila o pide prestado lo caro y de uso corto: minicuna, hamaca, bañera.

Guías en preparación

  • La lista de lo imprescindible para un recién nacido: treinta cosas, no trescientaspronto
  • Portabebés comparados: fulares, bandoleras y mochilas ergonómicaspronto
  • Dormir seguro: cunas, minicunas, colchones y qué evitarpronto
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Clínicas

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Los hospitales y clínicas maternales se diferencian en filosofía, instalaciones y en cómo tratan a las parejas. Hablamos de cómo elegir uno, qué significa público frente a privado para el parto en distintos países y cómo moverse por el sistema si acabas de llegar.

Bueno saberlo

  • Pregunta la tasa de cesáreas y la disponibilidad de epidural por la noche. Las dos dicen mucho.
  • Los seguros privados suelen tener un periodo de carencia para maternidad. Compruébalo antes de necesitarlo.
  • La revisión del pediatra en el hospital es la primera de muchas. Pide el informe por escrito antes de irte.

Guías en preparación

  • Hospitales maternales en Mallorca: opciones públicas y privadaspronto
  • Elegir clínica: las preguntas que importanpronto
  • Seguro de salud y maternidad: qué cubre cada unopronto
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Respuestas rápidas

Lo que preguntan las familias sobre embarazo y bebé.

¿Cómo se calcula mi fecha probable de parto?

El método estándar suma 280 días, es decir, 40 semanas, al primer día de la última regla. Una ecografía temprana puede ajustarla. Solo alrededor del cuatro por ciento de los bebés nacen en la fecha exacta; la mayoría llega en las dos semanas anteriores o posteriores.

¿Puedo dar a luz en España si acabo de llegar?

Sí. Quien está empadronado y afiliado a la Seguridad Social usa el sistema público sin coste. Las no residentes y quienes tienen seguro privado usan clínicas privadas. Muchos hospitales de Mallorca tienen matronas que hablan inglés o alemán.

¿Qué necesito de verdad antes de que llegue el bebé?

Una silla de coche, un sitio seguro para dormir, pañales, unos pocos bodis, una forma de alimentarlo y un portabebés o un carrito. Todo lo demás se puede comprar en las primeras semanas, cuando sepáis lo que vuestro bebé y vuestra vida necesitan de verdad.

¿Cuánto duran los permisos por nacimiento en Europa?

Varía mucho: en España, dieciséis semanas para cada progenitor, ampliables según la normativa vigente; en Alemania, hasta tres años de excedencia con prestación durante catorce meses; en Reino Unido, un año con pago parcial. Consulta las normas actuales de tu país y de tu empresa.

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